Depresyon belirtileri, başta duygu durum, düşünce süreçleri ve davranışlar olmak üzere çeşitli alanlarda ortaya çıkar.
Birincisi, uykuda azalma ya da artma şeklinde uyku bozuklukları olasıdır. İkincisi, gündelik aktivitede azalma, halsizlik, isteksizlik, enerjisizlik, bıkkınlık, iştahta azalma veya aşırı yeme önemli belirtilerdir. Ayrıca hayattan zevk almama, çabuk sinirlenme, öfke kontrolünde zorluk, unutkanlık ve dalgınlık vardır. Bunun yanında baş ve vücutta herhangi bir nedene bağlanamayan ağrılar olur. En önemlisi, değersizlik düşünceleri, kendine güvende azalma, intihar ve suçluluk fikirleri ile şiddetli bunaltı hali gibi belirtilerle de mevcuttur.
Öyle ki kişi kendisini mutsuz, umutsuz, karamsar, perişan ve acınacak durumda hisseder. Dahası kendisini gerçeğe uymayan bir biçimde değersiz olarak algılar. Dolayısıyla geçmişteki bazı olumsuz yaşantılardan gereksiz yere kendisini sorumlu tutar. Sonuç olarak aşırı bir suçluluk hissi vardır. Ayrıca alıngan ve ağlamaya meyillidir.
Çoğunlukla eskiden yapmakta zorlanmadığı işler gözünde büyür ve yapamaz ya da çok zorlukla yapar. Ek olarak eskiden yapmaktan keyif aldığı şeylerden artık keyif almaz olur. Bazen de insanlarla görüşmek, karşılaşmak istemez. Ayrıca \\\”ajitasyon\\\” denilen yerinde duramama, sıkıntı ile aşağı yukarı dolaşma, giysilerini, saçını çekiştirme şeklinde huzursuzluk belirtileri de gösterir.
Başlıca Depresyon Belirtileri
Her bireyde farklı şekillerde ortaya çıkabilir, ancak genel olarak depresyonun belirtileri şunlardır:
-
Duygusal Belirtiler:
- Sürekli üzgün, hüzünlü veya boş hissetme
- İlgisizlik ve keyif alamama
- Kendini değersiz veya suçlu hissetme
- Aşırı endişe, karamsarlık veya umutsuzluk duyguları
- Ani öfke patlamaları veya irritabilite
-
Davranışsal Belirtiler:
- Sosyal etkinliklerden kaçınma
- İş veya okul performansında düşüş
- Uyku sorunları (uykusuzluk veya aşırı uyuma)
- İştah değişiklikleri (aşırı yeme veya iştah kaybı)
- Kendine zarar verme veya intihar düşünceleri
-
Düşünsel Belirtiler:
- Odaklanmada zorluk çekme
- Karar verme güçlüğü
- Olumsuz düşüncelerin sürekli tekrarlanması
- Geçmişteki olumsuz olayları sürekli hatırlama
-
Fiziksel Belirtiler:
- Yorgunluk ve enerji kaybı
- Ağrı ve halsizlik
- Baş ağrısı veya sindirim sorunları
- Cinsel istekte azalma
Tanı için bu belirtilerin en az iki hafta ve daha fazla devam etmesi gerekir. Depresyon, duygudurum bozukluğuna bağlı olarak ortaya çıkmış, ailesel, mevsimsel özellikler arzeden bir hastalık olarak görülebileceği gibi, ilaçlara, uyarıcı madde yoksunluğuna, inme, parkinson hastalığı, kanserler gibi fiziksel hastalıklara ikincil olarak ortaya çıkmış da olabilir. Genellikle sevilen bir kişinin gerçek ya da sembolik kaybı, boşanma, aile içi önemli sorunlar, ekonomik sorunlar, iş kaybı ve ağır bir hastalığa yakalanma gibi ciddi stres yaratan olayları takiben ortaya çıkar. Bazen de hiç bir stres etkeni gösterilemez.