Panik

Businesswoman showing stress and concentration while working at her desk.

Anksiyete

Anksiyete, kişinin kaygı, endişe veya korku hissettiği bir duygu durumudur. Normal seviyelerde kaygı, bireylerin potansiyel tehlikeleri tanımlamasına ve bunlara hazırlıklı olmasına yardımcı olabilir. Ancak, bu kaygı aşırı hale geldiğinde, bireyin günlük yaşamını olumsuz etkileyen bir durum haline dönüşebilir. 1. Psikolojik Belirtiler 3. Davranışsal Belirtiler Anksiyete Türleri Anksiyete Tedavi Yöntemleri Anksiyete tedavisinde çeşitli yaklaşımlar kullanılabilir:

Anksiyete Read More »

A woman looks anxious and stressed, sitting against a pink backdrop with hands reaching towards her.

Panik Atak Tedavisi

Panik atak tedavisi psikoterapi, ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklerini içerir. Kısaca tanımlarsak panik atak, bireyin yoğun korku ve rahatsızlık hissi yaşadığı, genellikle fiziksel belirtilerle birlikte görülen bir durumdur. Bu atakların görüldüğü panik bozukluk ise tekrarlayan panik ataklarla karakterizedir. Ayrıca tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Tedavi süreci, bireysel ihtiyaçlara göredir. Genellikle üç ana bileşenden

Panik Atak Tedavisi Read More »

Alışveriş Sepeti
× Nasıl yardımcı olabilirim?