İzmir-Psikiyatrist-Psikoterapist
İzmir-Psikiyatrist-Psikoterapist
Anksiyete, kişinin kaygı, endişe veya korku hissettiği bir duygu durumudur. Normal seviyelerde kaygı, bireylerin potansiyel tehlikeleri tanımlamasına ve bunlara hazırlıklı olmasına yardımcı olabilir. Ancak, bu kaygı aşırı hale geldiğinde, bireyin günlük yaşamını olumsuz etkileyen bir durum haline dönüşebilir. 1. Psikolojik Belirtiler 3. Davranışsal Belirtiler Anksiyete Türleri Anksiyete Tedavi Yöntemleri Anksiyete tedavisinde çeşitli yaklaşımlar kullanılabilir:
Panik atak tedavisi psikoterapi, ilaç tedavisi ve yaşam tarzı değişiklerini içerir. Kısaca tanımlarsak panik atak, bireyin yoğun korku ve rahatsızlık hissi yaşadığı, genellikle fiziksel belirtilerle birlikte görülen bir durumdur. Bu atakların görüldüğü panik bozukluk ise tekrarlayan panik ataklarla karakterizedir. Ayrıca tedavi edilmediğinde yaşam kalitesini olumsuz etkiler. Tedavi süreci, bireysel ihtiyaçlara göredir. Genellikle üç ana bileşenden
Panik Atak Tedavisi Read More »
Anksiyete bozuklukları, aşırı endişe, korku ve gerginlik hissi ile karakterize edilen bir grup psikiyatrik bozukluktur. Bu bozukluklar, çoğu zaman kişinin günlük yaşamını olumsuz yönde etkiler ve işlevselliğini bozar. En yaygın tipleri şunlardır:
Anksiyete Bozuklukları Read More »