Vajinismus ve Orgazm

Vajinismus ve orgazm arasında doğrudan bir bağlantı yoktur. Kadınların yüzde 70-80\\\’i orgazma ulaşmak için doğrudan klitorisin  uyarılmasına ihtiyaç duyar. Bu klitorisin dış kısımlarının elle, oral yolla veya penis sürtünmesiyle uyarılması anlamına gelir. Yani kadın cinsel birleşme ve penis-vajina teması olmadan orgazm olabilir.  Bu yüzden vajinismus olan kadınlarda orgazm sorunu pek beklenmez. Ancak dolaylı klitoris uyarımı, örneğin, vajinal penetrasyon yoluyla da orgazm mümkün olabilir. Kadında orgazmın yoğunluğu, sıklığı, orgazmı tetiklemek için gereken uyarı miktarı farklılık gösterir. Klitoris uyarısı ile orgazma ulaşmak daha kolaydır. Çünkü klitoriste çok fazla sayıda duyusal sinir ucu vardır. Klitoris penisle homolog olduğu için cinsel uyarılma kapasitesi bakımından eşdeğerdir. Yine vajinismus ve orgazm ilişkisinin önemsiz olduğu açıktır.

Vajinismus ve Orgazm Bozukluğu ile İlişkili Etmenler

• Kadınların orgazma  ulaşmak için erkeğe göre daha fazla ve uzun süreli uyarı ihtiyacı olması
• Cinsel partnerler arasında iletişim eksikliği,
• Kadının orgazma ulaşması için neyin gerekli olduğu bilmemek,
• Her iki partnerde de cinsel yetersizlik hissi olması,
• Yalnızca penetrasyona odaklanma,
• Erkeklerin diğer kadınlarla olan cinsel deneyimlerine dayanarak kadınların nasıl orgazm olacağını genelleştirmesi,

Her kadında orgazmın sıklığı, şiddeti ve gerekli uyarı biçimi aynı değildir. Kadınlarda cinsel isteksizlikten sonra kadınlarda en sık görülen cinsel sorun orgazm olamamadır.  Orgazm bozukluğu sıklığı  farklı kaynaklarda  % 5 ile %25 arasında bildirilmektedir. Buna göre neredeyse her 4 kadından 1’inde orgazm sorunu vardır.

Düşük eğitimli, yoksul, mutsuz, çok katı dinsel inançları ve genel sağlık problemi olan kadınlarda orgazm sorunu daha yaygındır. Orgazm olamamanın en sık nedeni, kadının fiziksel olarak yeterince uyarılmamış olmasıdır. Yalnızca cinsel ilişki ile kadının orgazm olmasını ummak yanlıştır. Kadınların çoğunda direk klitoris üzerine uyarım olmadan orgazm olmaz. Bu nedenle sorunun çözümü için  önce,  kadının kendi bedenini tanıyarak nasıl bir uyarımla orgazm olduğunu keşfetmesi gerekir. Daha sonra da eşine rehberlik ederek onu nasıl uyarması gerektiğini göstermelidir.

Orgazm Bozukluğu Yapabilen Tıbbi Durumlar

• Karın ve kalça bölgesine yapılan ameliyatlar,
• Depresyon, yüksek tansiyon, vs., tedavisinde kullanılan bazı ilaçlar,
• Damar sistemi ile ilgili hastalıklar,
• Nörolojik hastalıklar,
• Hormon eksikliği.

Vajinismus ve Orgazm Bozukluğu

• Vajinismus cinsel birleşme olmaması ya da ya da penis giriş çıkışları sırasında ağrı olması yüzünden orgazmı güçleştirebilir. Cinsel birleşme orgazm olmak için gerekli olmamasına karşın, vajinusmuslu kişinin bedeni penetrasyon dışı cinsel uyaranlara da tepki verir. Sonuçta oluşan pelvik kaslarda spazm hem uyarılma hem de orgazm sürecini bozulabilir.
• Ayrıca vajinismuslu kadınlar endişe, gevşeyememe hissi, hazza odaklanamama gibi ruhsal faktörler nedeniyle orgazm olmayabilir.
• Bununla birlikte, vajinismuslu kadınların çoğunun vajinal ıslanmalarında sorun yoktur ve orgazm olurlar.
• Orgazm, genellikle, klitoris bölgesine ağız-dil uyarısıyla, penisin sürtünmesiyle ya da kişinin kendisinin veya eşinin parmaklarıyla dokunmasıyla gerçekleşir.

Vajinismus ve orgazm sorunları sistemik bir yaklaşımla çözülmelidir.

• Öncelikle kadının orgazm olmasını engelleyen faktör bulunur.
• Sebep fiziksel ağrı, anksiyete ya da kullanılan bir ilaç olabilir.
• Eğer orgazma ulaşmayı vajinismus engelliyorsa, kadın pelvik kaslarda spazmı tetiklenmesini istemez. Bu nedenle özellikle penetrasyon girişimi istemez.
• Öte yandan, kadınların çoğu ise bir yandan vajinismus problemini çözmeye çalışırken orgazm olmaya devam eder. Bu, penetrasyon içermeyen cinsel etkinliklerle veya el uyarısıyla mümkündür.
• Vajinismus tedavisi aşamalarında önce ağrısız cinsel birleşme gerçekleşir.
• Cinsel birleşme olsa bile bazı kadınlar, sadece cinsel birleşme olmaksızın yapılan cinsel eylemlerle orgazm olmaya devam eder.
• Vajinismusları olmasa bile, bütün kadınlar cinsel birleşme sırasında orgazm olma yetisine sahip değildir. Yaklaşık olarak kadınların sadece üçte biri cinsel birleşme sırasında orgazm olur.

Vajinusmusla ilişkisiz olarak orgazma ulaşamama sorunu varsa, sevişme sırasında daha etkili cinsel teknikler kullanmak gerekir. Çiftlere bu konuda bilgi verilmelidir. Bu durumda bazı kitaplar, dergiler, filmler yardımcı olur. Ayrıca orgazm bozukluğu tedavi teknikleri de uygulanır.

Orgazm Zorlaştıran Psikolojik Faktörler 

1-Sevişirken zevk almaya değil de orgazm olmaya odaklanmak yanlıştır. Asıl olan zevk almak ve vermektir. Orgazm ana yemeği tamamlayan bir tatlı gibidir. İyi bir yemekten sonra bazen tatlı olmasa da olur.

2-Kontrolü kaybetmekten korkmayın. Sevişme sırasında zihinsel ve bedensel olarak mümkün olduğu kadar gevşek olmak gerekir.

3-Bedensel olarak kendinden memnun olmamak orgazmı engelleyebilir. Vücudunuza çıplak olarak bakmaktan, kendinize dokunmaktan çekinmeyin. Bunları eşinizin de yapmasına izin verin.

4-Cinsel anlamda baskıcı bir ortamda yetişmek de cinsellikten utanmaya veya çekinmeye yol açar.

Cinsel konularda bilgilerinizi artırarak korkularınızı giderebilirsiniz. Bunun için bol bol okuyun.

5-Sevişme sırasında rahatsız edilmeyeceğiniz bir ortam hazırlayın. Telefon veya kapı çalması, çocuk ağlaması, başkaları tarafından sesinizin duyulması gibi kaygılar olmamalıdır.

6-Eşinizle aranızda olan sorunları yatak odasına taşırsanız iyi bir sevişme de orgazm da mümkün olmaz. Öncelikle sorunlarınızı çözün. Unutmayın ki öfkeyle haz pek bir arada olmaz.

7-Sevişme sırasında değişik fanteziler deneyin yada en azından hayal edin.

8-Klitorisinizin uyarılabilmesi için pozisyonunuzu ayarlayın. Eşinize nasıl daha çok uyarıldığınızı gösterin.

Görüldüğü gibi vajinismus ve orgazm arasında doğrudan bir ilişki yoktur. Sonuç olarak, vajinismus olan bir kadın da sorunsuz şekilde orgazm olabilir. Bütün bunlara rağmen orgazm sorunu olursa bir uzmana başvurmak yapılacak en uygun şeydir.